Zdrowie

Czy to, co jemy, ma wpływ na naszą pamięć i ryzyko demencji? W programie dietetyk wyjaśni, jakie składniki diety wspierają

Jak wygląda współpraca z dietetykiem i czego można się po niej spodziewać? W programie pokażemy, że to coś więcej niż

Insulinooporność staje się cichą epidemią naszych czasów – dotyka coraz więcej osób, często bez wyraźnych objawów. Jakie są jej prawdziwe przyczyny

Energetyki i przedtreningówki są coraz częściej używane przez młodzież, często bez świadomości ich realnego wpływu na zdrowie. Czy mogą poprawić

Czy dzieci naprawdę potrzebują suplementów diety, czy to tylko marketingowy mit? W najnowszym programie z dietetykiem sprawdzimy, kiedy suplementacja ma

Nowy rok to czas ambitnych planów i obietnic, które często trudno zrealizować. Jak więc stawiać sobie cele żywieniowe i zdrowotne

W naszym programie spotkanie z panią dietetyk – sprawdzimy, co naprawdę ląduje na jej talerzu na co dzień. Dowiemy się,

Świąteczny stół kusi zapachami i smakami, ale łatwo na nim wpaść w kaloryczne pułapki. W naszym programie Pani dietetyk pokaże,

Święta bez wyrzutów sumienia? To możliwe! W naszym programie Pani dietetyk podpowiada, jak cieszyć się świątecznym jedzeniem bez stresu, zakazów

„Cheat day” może być przyjemną przerwą od diety, ale często zostawia po sobie poczucie winy. Czy da się jeść ulubione