Czy codzienne wchodzenie na wagę pomaga kontrolować postępy, czy raczej wprowadza niepotrzebny stres? Wiele osób traktuje liczbę na wadze jako najważniejszy wyznacznik zdrowia i efektów diety – ale czy słusznie? W naszym programie wspólnie z dietetykiem sprawdzimy, czy codzienne ważenie ma sens, jak interpretować wahania masy ciała i kiedy waga może nas wprowadzać w błąd
